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I 10 Migliori Pesi Per Polsi E Caviglie - Black Friday 2025

Aggiornato l'ultima volta - 28/11/2025

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Scelta Migliore

01
BUCOMTU

2 pezzi Peso del Polso regolabile Peso della Caviglia Rosa 900g per Pilates,Yoga, Nuoto,Corsa,Jogging e Allenamento Della Forza

Spedizione gratuita

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Punti salienti

Stabile e antiscivolo: il design delle cinghie, più larghe, aumenta efficacemente l'attrito, anche durante la corsa, i salti e altri movimenti ad alta intensità, la cintura dei pesi può essere fissata saldamente, evitando efficacemente la caduta.
Polsi e caviglie, doppio allenamento: questo set contiene 2 pezzi Peso del Polso regolabile Peso della Caviglia , ogni pezzo da 450 g. Soddisfa facilmente le esigenze di allenamento della forza mirata per polso e caviglia, migliorando l'efficienza dell'allenamento di tutto il corpo.
PESO REGOLABILE, PROGRESSIONE GRADUALE: aumentare o diminuire liberamente il peso per adattarsi a ogni fase! Il sacco pesi è progettato per essere flessibile e rimovibile, in modo da poter facilmente aumentare o diminuire il peso in base ai propri obiettivi di allenamento e al livello di forma fisica, ottenendo una transizione graduale da principiante ad avanzato.
COMODO E TRASPIRANTE, VESTIBILITÀ STABILE: il tessuto altamente elastico e traspirante, adatto alla pelle, è utilizzato per avvolgere il bracciale dei pesi, che è comodo da indossare e non soffoca. Il design della chiusura in velcro assicura una vestibilità aderente al polso/caviglia, senza spostamenti o scivolamenti durante l'esercizio, per una maggiore tranquillità quando ci si concentra sull'allenamento.
Adatto a tutti i tipi di occasioni: corsa, pilates, passeggiate, viaggi, esercizi a casa, yoga e altre modalità di sport e fitness, per praticare la resistenza delle braccia a mani libere. Compatto e portatile, può essere utilizzato sia sui polsi che sulle caviglie.

18,68 €
9,6

Eccezionale

Le nostre classificazioni sono generate in maniera ingegnosa a partire dall'analisi algoritmica di migliaia di recensioni fatte da clienti su prodotti, marche, venditori e il loro livello di attenzione al consumatore, tendenze e popolarità, e altro. Le classificazioni riflettono la nostra opinione e dovrebbero essere un buon punto di partenza per lo shopping.

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Punti salienti

Stabile e antiscivolo: il design delle cinghie, più larghe, aumenta efficacemente l'attrito, anche durante la corsa, i salti e altri movimenti ad alta intensità, la cintura dei pesi può essere fissata saldamente, evitando efficacemente la caduta.
Polsi e caviglie, doppio allenamento: questo set contiene 2 pezzi Peso del Polso regolabile Peso della Caviglia , ogni pezzo da 450 g. Soddisfa facilmente le esigenze di allenamento della forza mirata per polso e caviglia, migliorando l'efficienza dell'allenamento di tutto il corpo.
PESO REGOLABILE, PROGRESSIONE GRADUALE: aumentare o diminuire liberamente il peso per adattarsi a ogni fase! Il sacco pesi è progettato per essere flessibile e rimovibile, in modo da poter facilmente aumentare o diminuire il peso in base ai propri obiettivi di allenamento e al livello di forma fisica, ottenendo una transizione graduale da principiante ad avanzato.
COMODO E TRASPIRANTE, VESTIBILITÀ STABILE: il tessuto altamente elastico e traspirante, adatto alla pelle, è utilizzato per avvolgere il bracciale dei pesi, che è comodo da indossare e non soffoca. Il design della chiusura in velcro assicura una vestibilità aderente al polso/caviglia, senza spostamenti o scivolamenti durante l'esercizio, per una maggiore tranquillità quando ci si concentra sull'allenamento.
Adatto a tutti i tipi di occasioni: corsa, pilates, passeggiate, viaggi, esercizi a casa, yoga e altre modalità di sport e fitness, per praticare la resistenza delle braccia a mani libere. Compatto e portatile, può essere utilizzato sia sui polsi che sulle caviglie.

18,68 €
02
Lrocotanc

2 pz Peso del Polso regolabile - Peso della Caviglia - Portatili Polso Pesi - Bracciale Fitness per Esercizio, Camminare, Jogging, Yoga, Aerobica, Pilates

Spedizione gratuita

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Punti salienti

Versatili per diverse attività sportive Questi pesi per polsi sono ideali per corsa, Pilates con pesi, camminate, viaggi, allenamenti a casa e yoga. Consentono un allenamento a mani libere e aiutano a migliorare la resistenza di braccia e gambe.
Polso regolabile con chiusura in velcro Grazie al design con polso regolabile, questi bracciale fitness si adattano perfettamente sia a polsi che a caviglie. La chiusura in velcro regolabile assicura una vestibilità sicura e confortevole, facile da mettere e togliere in pochi secondi.
Impermeabili, traspiranti e facili da pulire La superficie in silicone è morbida e delicata sulla pelle, resistente all'acqua e al sudore. Basta passare un panno umido per mantenere i pesi polsi sempre freschi e privi di odori.
Design compatto ed elegante per il massimo comfort Questi pesi per polsi hanno un design moderno e funzionale, che garantisce stabilità durante l’allenamento senza scivolare. Sono leggeri, confortevoli e ideali per l’uso quotidiano, unendo stile e praticità.
Adatti a tutti Perfetti per uomini, donne e bambini, in particolare per chi inizia a fare fitness. Il set include 2 pezzi da 225 g ciascuno, che possono essere utilizzati sia ai polsi che come pesi per caviglie, garantendo un allenamento completo e personalizzato.

14,89 €
9,5

Eccellente

Le nostre classificazioni sono generate in maniera ingegnosa a partire dall'analisi algoritmica di migliaia di recensioni fatte da clienti su prodotti, marche, venditori e il loro livello di attenzione al consumatore, tendenze e popolarità, e altro. Le classificazioni riflettono la nostra opinione e dovrebbero essere un buon punto di partenza per lo shopping.

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Punti salienti

Versatili per diverse attività sportive Questi pesi per polsi sono ideali per corsa, Pilates con pesi, camminate, viaggi, allenamenti a casa e yoga. Consentono un allenamento a mani libere e aiutano a migliorare la resistenza di braccia e gambe.
Polso regolabile con chiusura in velcro Grazie al design con polso regolabile, questi bracciale fitness si adattano perfettamente sia a polsi che a caviglie. La chiusura in velcro regolabile assicura una vestibilità sicura e confortevole, facile da mettere e togliere in pochi secondi.
Impermeabili, traspiranti e facili da pulire La superficie in silicone è morbida e delicata sulla pelle, resistente all'acqua e al sudore. Basta passare un panno umido per mantenere i pesi polsi sempre freschi e privi di odori.
Design compatto ed elegante per il massimo comfort Questi pesi per polsi hanno un design moderno e funzionale, che garantisce stabilità durante l’allenamento senza scivolare. Sono leggeri, confortevoli e ideali per l’uso quotidiano, unendo stile e praticità.
Adatti a tutti Perfetti per uomini, donne e bambini, in particolare per chi inizia a fare fitness. Il set include 2 pezzi da 225 g ciascuno, che possono essere utilizzati sia ai polsi che come pesi per caviglie, garantendo un allenamento completo e personalizzato.

14,89 €
03
Sveltus

Sveltus - Fascia con pesi, 2 Pezzi da 1 kg

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Punti salienti

Peso di ogni fascia: 1 kg x 2
Materiale: Neoprene
Fibbia in acciaio e strisce di serraggio
Colore: blu/nero

10,99 €
9,2

Eccellente

Le nostre classificazioni sono generate in maniera ingegnosa a partire dall'analisi algoritmica di migliaia di recensioni fatte da clienti su prodotti, marche, venditori e il loro livello di attenzione al consumatore, tendenze e popolarità, e altro. Le classificazioni riflettono la nostra opinione e dovrebbero essere un buon punto di partenza per lo shopping.

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Punti salienti

Peso di ogni fascia: 1 kg x 2
Materiale: Neoprene
Fibbia in acciaio e strisce di serraggio
Colore: blu/nero

10,99 €
04
FFitness

FFitness Pesi per Polsi e Caviglie (2 x 0.50 kg) Wrist/Ankle Weights con Cinturino Regolabile a Strappo

Spedizione gratuita

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Punti salienti

Regolabili grazie ad una robusta chiusura a strappo con anello a D in metallo e dalla vestibilità personalizzata, adatti a qualsiasi tipo di polso e caviglia.
Realizzati in materiali di alta qualità che non solo conferiscono loro durata e longevità, ma li rende anche morbidi e confortevoli grazie a cuciture rafforzate e un’imbottitura equilibrata.
Pratici pesi per allenare gambe e braccia. La scelta ideale per gli appassionati di fitness che cercano di migliorare le prestazioni aggiungendo resistenza a ogni allenamento. Adatti per l'esercizio in palestra ma anche per la ginnastica in casa saranno utilizzati anche sotto i pantaloni.
La confezione contiene 2 cavigliere/polsini da 0,50 kg, per un peso complessivo di 1 kg.
Dimensioni: Larghezza 27 cm, Altezza 10 cm – Colorazione: Viola – Tessuto traspirante e cuciture antistrappo

14,50 €
9,1

Eccellente

Le nostre classificazioni sono generate in maniera ingegnosa a partire dall'analisi algoritmica di migliaia di recensioni fatte da clienti su prodotti, marche, venditori e il loro livello di attenzione al consumatore, tendenze e popolarità, e altro. Le classificazioni riflettono la nostra opinione e dovrebbero essere un buon punto di partenza per lo shopping.

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Punti salienti

Regolabili grazie ad una robusta chiusura a strappo con anello a D in metallo e dalla vestibilità personalizzata, adatti a qualsiasi tipo di polso e caviglia.
Realizzati in materiali di alta qualità che non solo conferiscono loro durata e longevità, ma li rende anche morbidi e confortevoli grazie a cuciture rafforzate e un’imbottitura equilibrata.
Pratici pesi per allenare gambe e braccia. La scelta ideale per gli appassionati di fitness che cercano di migliorare le prestazioni aggiungendo resistenza a ogni allenamento. Adatti per l'esercizio in palestra ma anche per la ginnastica in casa saranno utilizzati anche sotto i pantaloni.
La confezione contiene 2 cavigliere/polsini da 0,50 kg, per un peso complessivo di 1 kg.
Dimensioni: Larghezza 27 cm, Altezza 10 cm – Colorazione: Viola – Tessuto traspirante e cuciture antistrappo

14,50 €
Miglior Valore

05
Cecotec

Cecotec Pesi per Caviglia e Polso Regolabili Drumfit AnkleBell 1000 Neo. Set di 2 Cavigliere Regolabili con Velcro, Peso di 1kg ciascuna, Riempite di Sabbia, Dimensioni 28x10x3.5cm

13% Sconto Spedizione gratuita

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Punti salienti

Le pesi sono riempite di sabbia, assicurando una distribuzione uniforme del peso, oltre a comfort e regolabilità.
Dimensioni del prodotto: i pesi hanno dimensioni comode di 28 x 10 x 3,5 cm, così puoi portarli con te ovunque.
Cinturini regolabili con velcro: le pesi da polso presentano una chiusura in velcro per agevolare l'adattamento e la tenuta durante l'allenamento.
Allenamenti intensi: aumenta la resistenza in ognuno dei tuoi allenamenti e sfida i tuoi limiti.
1 kg per pesetto: ogni cavigliera ha un peso di 1 kg per allenarti al massimo.

12,90 € 14,90 € (-13%)
9,0

Eccellente

Le nostre classificazioni sono generate in maniera ingegnosa a partire dall'analisi algoritmica di migliaia di recensioni fatte da clienti su prodotti, marche, venditori e il loro livello di attenzione al consumatore, tendenze e popolarità, e altro. Le classificazioni riflettono la nostra opinione e dovrebbero essere un buon punto di partenza per lo shopping.

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Punti salienti

Le pesi sono riempite di sabbia, assicurando una distribuzione uniforme del peso, oltre a comfort e regolabilità.
Dimensioni del prodotto: i pesi hanno dimensioni comode di 28 x 10 x 3,5 cm, così puoi portarli con te ovunque.
Cinturini regolabili con velcro: le pesi da polso presentano una chiusura in velcro per agevolare l'adattamento e la tenuta durante l'allenamento.
Allenamenti intensi: aumenta la resistenza in ognuno dei tuoi allenamenti e sfida i tuoi limiti.
1 kg per pesetto: ogni cavigliera ha un peso di 1 kg per allenarti al massimo.

12,90 € 14,90 € (-13%)
06
Sveltus

Sveltus Pesi da Polso e Caviglia Lycra da 500g (2 Pezzi)

Spedizione gratuita

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Punti salienti

Peso:1kg
Materiale:lycra
Fibbia in acciaio e chiusura a strappo in velcro
Colore:Blu reale

9,99 €
8,9

Molto Buono

Le nostre classificazioni sono generate in maniera ingegnosa a partire dall'analisi algoritmica di migliaia di recensioni fatte da clienti su prodotti, marche, venditori e il loro livello di attenzione al consumatore, tendenze e popolarità, e altro. Le classificazioni riflettono la nostra opinione e dovrebbero essere un buon punto di partenza per lo shopping.

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Punti salienti

Peso:1kg
Materiale:lycra
Fibbia in acciaio e chiusura a strappo in velcro
Colore:Blu reale

9,99 €
07
Generico

PESI PER CAVIGLIE E POLSI SPORT FITNESS CAVIGLIERE 1KG, 2KG, 3KG, 4KG, 5KG, 6KG. (BLU, 3 kg (1.5 kg a caviglia))

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Punti salienti

Le cavigliere fitness sono strumenti pratici e trasportabili, ideali per svolgere attività aerobica, running per potenziare e oltre che dare tono/compattezza ai muscoli, in particolare questo modello si adattano bene anche ai polsi.

12,50 €
8,8

Molto Buono

Le nostre classificazioni sono generate in maniera ingegnosa a partire dall'analisi algoritmica di migliaia di recensioni fatte da clienti su prodotti, marche, venditori e il loro livello di attenzione al consumatore, tendenze e popolarità, e altro. Le classificazioni riflettono la nostra opinione e dovrebbero essere un buon punto di partenza per lo shopping.

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Punti salienti

Le cavigliere fitness sono strumenti pratici e trasportabili, ideali per svolgere attività aerobica, running per potenziare e oltre che dare tono/compattezza ai muscoli, in particolare questo modello si adattano bene anche ai polsi.

12,50 €
08
Sveltus

Sveltus - Fasce zavorrate, in Neoprene, 500 g (Coppia) per Adulti, Unisex

Spedizione gratuita

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Punti salienti

Peso del cinturino: 500 g.
Materiale: neoprene.
Fibbia in acciaio e bande di serraggio antiscivolo.
Colore: nero.

9,81 €
8,7

Molto Buono

Le nostre classificazioni sono generate in maniera ingegnosa a partire dall'analisi algoritmica di migliaia di recensioni fatte da clienti su prodotti, marche, venditori e il loro livello di attenzione al consumatore, tendenze e popolarità, e altro. Le classificazioni riflettono la nostra opinione e dovrebbero essere un buon punto di partenza per lo shopping.

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Punti salienti

Peso del cinturino: 500 g.
Materiale: neoprene.
Fibbia in acciaio e bande di serraggio antiscivolo.
Colore: nero.

9,81 €
09
NEXROLA

NEXROLA 2 Pezzi Pesi Regolabili per Polso e Caviglia, Set per Esercizi Fitness per Donne e Uomini, 0,45 Kg / 0.9 Kg, per Yoga, Pilates, Corsa, Nuoto e Allenamento della Forza (Rosa)

Spedizione gratuita

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Punti salienti

Uso universale: il set di pesi per polso e caviglia è perfetto per varie attività come yoga, pilates, aerobica, jogging, passeggiate e persino riabilitazione. Può essere utilizzato sia sulle mani che sui piedi, aumentandone la funzionalità.
Regolabile: i pesi dotati di cinturini elastici con robusto velcro che consentono di adattarsi facilmente ai graffi e caviglie di diverse dimensioni Questo li rende comodi e sicuri da usare.
Perfetto per regalo: un il set di pesi è un'ottima scelta per persone fisicamente attive, sia principianti che avanzate. È un regalo pratico e funzionale per uomini e donne che vogliono migliorare la forma fisica e la forza muscolare.
Materiali di alta qualità: realizzati in silicone di alta qualità e acciaio inossidabile, e pesi sono resistenti al sudore, all'acqua e all'usura. La superficie morbida è delicata sulla pelle e offre comfort anche durante gli allenamenti intensi.
Leggero e portatile: ogni peso pesa 450 g, consentire di aumentare gradualmente l'intensità dell'allenamento. Grazie alle sue dimensioni compatte e al design leggero, è facile da trasportare e sapere.

14,39 €
8,6

Molto Buono

Le nostre classificazioni sono generate in maniera ingegnosa a partire dall'analisi algoritmica di migliaia di recensioni fatte da clienti su prodotti, marche, venditori e il loro livello di attenzione al consumatore, tendenze e popolarità, e altro. Le classificazioni riflettono la nostra opinione e dovrebbero essere un buon punto di partenza per lo shopping.

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Punti salienti

Uso universale: il set di pesi per polso e caviglia è perfetto per varie attività come yoga, pilates, aerobica, jogging, passeggiate e persino riabilitazione. Può essere utilizzato sia sulle mani che sui piedi, aumentandone la funzionalità.
Regolabile: i pesi dotati di cinturini elastici con robusto velcro che consentono di adattarsi facilmente ai graffi e caviglie di diverse dimensioni Questo li rende comodi e sicuri da usare.
Perfetto per regalo: un il set di pesi è un'ottima scelta per persone fisicamente attive, sia principianti che avanzate. È un regalo pratico e funzionale per uomini e donne che vogliono migliorare la forma fisica e la forza muscolare.
Materiali di alta qualità: realizzati in silicone di alta qualità e acciaio inossidabile, e pesi sono resistenti al sudore, all'acqua e all'usura. La superficie morbida è delicata sulla pelle e offre comfort anche durante gli allenamenti intensi.
Leggero e portatile: ogni peso pesa 450 g, consentire di aumentare gradualmente l'intensità dell'allenamento. Grazie alle sue dimensioni compatte e al design leggero, è facile da trasportare e sapere.

14,39 €
10
G5 HT SPORT

G5 HT SPORT Cavigliere Appesantite Polsiere Appesantite | Regolabili Con Chiusura a Strappo | per Fitness, Yoga, Riabilitazione, Jogging, Ginnastica, Aerobica, Palestra (2 X 0.5 KG (VIOLA))

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Punti salienti

Versatilità Senza Confini: Ideali per una vasta gamma di attività, dalle sessioni di yoga e pilates, che richiedono movimenti fluidi e controllati, al jogging o camminate veloci, dove aggiungono resistenza incrementale per tonificare gambe e braccia. Sono anche perfette per il rafforzamento muscolare durante il sollevamento pesi, esercizi aerobici, e training funzionale.
Supporto alla Riabilitazione e al Recupero: Fondamentali per esercizi di fisioterapia e riabilitazione, aiutano a recuperare la forza in modo graduale dopo infortuni o interventi chirurgici, offrendo una regolazione precisa del carico di lavoro sui muscoli interessati.
Studio e Pratica di Danza: Per i danzatori, l'aggiunta di peso può aiutare a migliorare la postura, la grazia e la resistenza durante le lunghe sessioni di pratica, rendendo ogni movimento più definito e potente.
Innovazione nel Fitness: Le cavigliere e polsiere appesantite G5 HT SPORT rappresentano l'avanguardia nell'accessoristica per il fitness, combinando design innovativo e funzionalità versatile. Progettate per adattarsi a qualsiasi stile di vita attivo, offrono la libertà di intensificare il tuo allenamento, migliorare la forza e la tonicità muscolare, e accelerare i risultati di fitness con comfort e stile.
Incremento della Performance Atletica: Utilizzabili in allenamenti pre-gara per atleti di track and field, migliorano la forza esplosiva e la resistenza, preparando il corpo per le massime prestazioni.
Esercizi di Stretching e Riscaldamento: Prima di qualsiasi attività fisica, l'utilizzo di queste cavigliere e polsiere durante il riscaldamento prepara i muscoli all'esercizio, riducendo il rischio di infortuni e migliorando la flessibilità.
Complemento per Sport di Squadra: Aggiungono un livello di sfida agli allenamenti per calcio, basket, pallavolo, e rugby, migliorando la velocità, l'agilità e la potenza esplosiva necessaria in questi sport dinamici.
Allenamento di Resistenza per Arti Marziali: Per gli appassionati di arti marziali, aggiungono una resistenza preziosa durante gli allenamenti, aiutando a sviluppare una maggiore potenza nei colpi, migliorare la velocità e l'equilibrio.
Accessori Multifunzionali per il Home Fitness: Ideali per chi preferisce allenarsi a casa, si adattano facilmente a qualsiasi programma di fitness, dal cardio agli esercizi di forza, offrendo un modo semplice e efficace per variare l'intensità dell'allenamento senza bisogno di attrezzature ingombranti.
Allenamento Funzionale e CrossFit: Perfette per aggiungere una dimensione di resistenza agli allenamenti funzionali e ai WOD di CrossFit, queste cavigliere e polsiere aumentano l'intensità degli esercizi a corpo libero, squat, affondi, e burpees. Migliorano la forza del core, la resistenza muscolare e l'agilità, aiutandoti a superare i tuoi limiti e a raggiungere nuovi traguardi di fitness.

13,50 €
8,5

Buono

Le nostre classificazioni sono generate in maniera ingegnosa a partire dall'analisi algoritmica di migliaia di recensioni fatte da clienti su prodotti, marche, venditori e il loro livello di attenzione al consumatore, tendenze e popolarità, e altro. Le classificazioni riflettono la nostra opinione e dovrebbero essere un buon punto di partenza per lo shopping.

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Punti salienti

Versatilità Senza Confini: Ideali per una vasta gamma di attività, dalle sessioni di yoga e pilates, che richiedono movimenti fluidi e controllati, al jogging o camminate veloci, dove aggiungono resistenza incrementale per tonificare gambe e braccia. Sono anche perfette per il rafforzamento muscolare durante il sollevamento pesi, esercizi aerobici, e training funzionale.
Supporto alla Riabilitazione e al Recupero: Fondamentali per esercizi di fisioterapia e riabilitazione, aiutano a recuperare la forza in modo graduale dopo infortuni o interventi chirurgici, offrendo una regolazione precisa del carico di lavoro sui muscoli interessati.
Studio e Pratica di Danza: Per i danzatori, l'aggiunta di peso può aiutare a migliorare la postura, la grazia e la resistenza durante le lunghe sessioni di pratica, rendendo ogni movimento più definito e potente.
Innovazione nel Fitness: Le cavigliere e polsiere appesantite G5 HT SPORT rappresentano l'avanguardia nell'accessoristica per il fitness, combinando design innovativo e funzionalità versatile. Progettate per adattarsi a qualsiasi stile di vita attivo, offrono la libertà di intensificare il tuo allenamento, migliorare la forza e la tonicità muscolare, e accelerare i risultati di fitness con comfort e stile.
Incremento della Performance Atletica: Utilizzabili in allenamenti pre-gara per atleti di track and field, migliorano la forza esplosiva e la resistenza, preparando il corpo per le massime prestazioni.
Esercizi di Stretching e Riscaldamento: Prima di qualsiasi attività fisica, l'utilizzo di queste cavigliere e polsiere durante il riscaldamento prepara i muscoli all'esercizio, riducendo il rischio di infortuni e migliorando la flessibilità.
Complemento per Sport di Squadra: Aggiungono un livello di sfida agli allenamenti per calcio, basket, pallavolo, e rugby, migliorando la velocità, l'agilità e la potenza esplosiva necessaria in questi sport dinamici.
Allenamento di Resistenza per Arti Marziali: Per gli appassionati di arti marziali, aggiungono una resistenza preziosa durante gli allenamenti, aiutando a sviluppare una maggiore potenza nei colpi, migliorare la velocità e l'equilibrio.
Accessori Multifunzionali per il Home Fitness: Ideali per chi preferisce allenarsi a casa, si adattano facilmente a qualsiasi programma di fitness, dal cardio agli esercizi di forza, offrendo un modo semplice e efficace per variare l'intensità dell'allenamento senza bisogno di attrezzature ingombranti.
Allenamento Funzionale e CrossFit: Perfette per aggiungere una dimensione di resistenza agli allenamenti funzionali e ai WOD di CrossFit, queste cavigliere e polsiere aumentano l'intensità degli esercizi a corpo libero, squat, affondi, e burpees. Migliorano la forza del core, la resistenza muscolare e l'agilità, aiutandoti a superare i tuoi limiti e a raggiungere nuovi traguardi di fitness.

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